Valériane
La valériane est utilisée pour sa racine. La formule précise si elle est présente en poudre, en extrait, ou sous ces deux formes.
Sommeil
Gélules
€19.00
Valériane, passiflore et mélisse pour préparer des nuits sereines.
Sommeil réunit notamment valériane, passiflore, mélisse, lavande et houblon. Une formule botanique à intégrer à un moment du soir qui vous ressemble.
- Made in France
- Sans excipients
↗ Frais et options de livraison présentés avant paiement.
POURQUOI CETTE FORMULE ?
Valériane, passiflore et mélisse pour préparer des nuits sereines.
La valériane est présente sous deux formes : poudre de racine et extrait. Elle est associée à huit autres plantes, dont l’aubépine, la ballote, le griffonia et l’eschscholtzia. Le mode d’emploi précise la répartition des prises du soir.
LA FORMULE À LA LOUPE
À chaque ingrédient,
sa place.
Passiflore
La passiflore rejoint les autres plantes de la formule. La partie utilisée et la quantité figurent dans la composition.
Mélisse
La feuille de mélisse trouve sa place dans cette formule botanique.
Aubépine
Les sommités fleuries d’aubépine sont utilisées dans cette association.
UN GESTE DANS VOTRE JOURNÉE
Votre rituel
au quotidien.
Le bon format.
Gélules
La prise, simplement.
1 à 3 gélules avant le dîner et 1 à 3 gélules avant le coucher.
Les bons réflexes.
Conservez le produit selon les indications figurant sur son emballage.
TOUT CE QU’IL Y A DEDANS
La composition.
En toute clarté.
Ingrédients pour 6 gélules
| Aubépine (Crataegus monogyna) sommités fleuries 135 mg |
| Ballote noire (Ballota nigra) feuille 135 mg |
| Eschcholzia de Californie (Eschscholzia californica) Parties aériennes 135 mg |
| Griffonia simplicifolia. Graine, Extrait sec alcoolique 180 mg |
| Houblon grimpant (Humulus lupulus ) cône 135 mg |
| Lavande (Lavandula angustifolia) fleur 180 mg |
| Mélisse (Melissa officinalis) feuille: 135 mg |
| Passiflore (Passiflora incarnata) parties aériennes 135 mg |
| Valériane (Valeriana officinalis) racine, Extrait sec aqueux 210 mg |
| Valériane (Valeriana officinalis) racine 120 mg |
| Poudres pures sans excipients. |
Enveloppe : Pullulan.
LES RÉPONSES AVANT DE COMMENCER
Vous vous
demandez ?
Qu’est-ce qui distingue Sommeil ?
La valériane est présente sous deux formes : poudre de racine et extrait. Elle est associée à huit autres plantes, dont l’aubépine, la ballote, le griffonia et l’eschscholtzia. Le mode d’emploi précise la répartition des prises du soir.
La valériane est-elle présente sous une seule forme ?
Non. La formule contient de la poudre de racine et un extrait de valériane. Les deux lignes apparaissent séparément dans la composition, aux côtés des huit autres plantes.
Comment prendre Sommeil ?
1 à 3 gélules avant le dîner et 1 à 3 gélules avant le coucher.
Les précautions à connaître
Ne dépassez pas la dose journalière indiquée sur l’étiquette. Un complément alimentaire s’utilise dans le cadre d’une alimentation variée et équilibrée et d’un mode de vie sain. Gardez le produit hors de portée des enfants.
Sommeil contient-il de la mélatonine ?
Aucune mélatonine n’apparaît dans la composition déclarée. Il s’agit d’une association de plantes, dont valériane, passiflore, houblon et griffonia.
Pourquoi la valériane apparaît-elle deux fois ?
La formule associe un extrait sec aqueux de racine et de la racine en poudre. Ces deux formes ont des concentrations différentes.
Quand répartir les prises du soir ?
Le fournisseur prévoit une prise avant le dîner et une autre avant le coucher, dans les limites indiquées dans la rubrique d’utilisation.
Peut-on le prendre avec de l’alcool ou un somnifère ?
L’association doit être évitée sans validation médicale. La valériane peut accroître les effets de substances sédatives.
Pour aller plus loin : NCCIH — Valériane, mise à jour 2025
Les études démontrent-elles une efficacité constante contre l’insomnie ?
Non. Les résultats sur la valériane sont inconstants, et les données ne permettent pas de garantir une réponse à cette formule.
Pour aller plus loin : NCCIH — Valériane, mise à jour 2025
Quelle différence avec Sommeilfluid ?
Sommeilfluid est un liquide à quatre plantes. Sommeil associe davantage de plantes en gélules ; ce n’est pas la même formule sous deux formats.
